Наш блог

• 10.06.2026

  Ясный ум для принятия правильных решений
  
  Во время активного рабочего дня очень часто к 15.00-16.00 часам мы чувствуем себя уставшими и выжатыми, а впереди ещё полдня на решение задач и желание приятно провести вечер.
  
  Простая техника Трансцендентальной Медитации за 20-30 минут помогает сбросить накопленный стресс, усталость и подарить ту ясность, которую мы испытываем с утра.
  
  Отрывок из подкаста «Медитация и бизнес». Полный выпуск доступен по ссылкам:
  — на YouTube
  — на Rutube
  — в VK

• 08.06.2026

  
  Зачем нужна Вводная лекция?
  
  Перед каждым обучением Трансцендентальной Медитации во всех городах России проводится бесплатная Вводная лекция, цель которой познакомить с техникой ТМ и её результатами с регулярными практиками.
  
  На вводной лекции:
  - даётся обзор научных исследований о ТМ и её влиянии на различные сферы жизни человека;
  - вы узнаёте отличия техники ТМ от других практик;
  - вы можете лично задать вопросы учителю;
  - при желании сможете записаться на само обучение.
  
  Продолжительность: 1,5–2 часа с перерывом на чай.
  
  Также на Вводной лекции присутствуют организаторы — люди, которые уже не один год практикуют Трансцендентальную Медитацию и могут поделиться своим опытом практики.
  
  Перед курсом обучения открытую лекцию проводит учитель ТМ Михаил Молдованов.
  Также в нашем штате есть Консультанты ТМ по разным городам России, которые могут проводить Вводные лекции. Если у вас есть желание познакомить свой коллектив, сообщество с практикой ТМ, вы можете написать нам в личные сообщения @waytmbot, чтобы пригласить консультанта выступить с Вводной лекцией.
  
  Благодаря информации, которую вы получаете перед и во время обучения Трансцендентальной Медитации, знание и практика становятся единым и усиливают друг друга. Вы легче сможете отследить изменения, которые начинают плавно происходить в вашей жизни с регулярной практикой.
  
  Даты ближайших Вводных лекций в рамках обучения ТМ:
  • Самара 12 июня в 19:00
  • Москва 19 июня в 19:30

• 04.06.2026

  

  
  Самара: в следующую пятницу, 12 июня, в 19:00 пройдёт Вводная лекция по Трансцендентальной Медитации
  
  На лекции Вы узнаете:
  – что такое Трансцендентальная Медитация и какие у неё особенности; 
  – чем отличается TM от других медитативных практик и как ей можно обучиться;
  – актуальные научные исследования о ТМ и её влиянии на различные сферы жизни человека.
  
  После прослушивания Вводной лекции вы сможете записаться на само обучение, которое пройдет в последующие 4 дня — с 13 по 16 июня. Полное расписание в карусели ↑
  
  👤 Лекцию проведёт учитель ТМ Михаил Молдованов. За последние 20 лет Михаил обучил более 15 000 человек в России и в Европе.
  
  📅 12 июня в 19:00, продолжительность 2 часа, с перерывом.
  
  ❗️ В Самаре обучение Трансцендентальной Медитации проходит всего 1-2 раза в год. Приходите сами и приглашайте своих друзей и близких!
  
  Участие бесплатное. Вход по предварительной регистрации.
  
  📍Адрес проведения: Московское шоссе, 47, этаж 2, офис 234
  
  Контакты организатора: +7 (927) 263-39-89, Сюзанна.
  
  До встречи! 👋

• 02.06.2026

  

  

  

  

  

  
  Как Трансцендентальная Медитация изменила нашу семью?
  
  Очень часто на обучение Трансцендентальной Медитации приходят не в одиночку, а большой семьёй. Получая опыт от практики и видя яркие изменения в своей жизни, естественно появляется желание познакомить с практикой своих близких, в том числе детей. Как показывает личный опыт медитирующих и лицензированные научные исследования, с практикой ТМ:
  
  • у детей улучшаются оценки в школе,
  • им становится проще справляться со своими эмоциями,
  • дети начинают слышать родителей и учиться договариваться,
  • появляется больше спокойствия и становится меньше истерик.
  
  Хотим поделиться с вами отзывом от семьи Шеремета, которые все впятером практикуют ТМ на регулярной основе и видят эти результаты у себя в жизни и в жизни своих дочерей. Подробнее в картинках ↑
  
  Фрагмент из отзыва:
  

  "У нас дома появилось ещё одно совместное занятие. Мы все вместе садимся на диван, удобно устраиваемся и некоторое время медитируем. Это действительно очень сближает. В современном мире все постоянно заняты своими делами, и собрать всю семью в одном месте бывает непросто. Здесь же мы регулярно проводим время вместе, и это стало хорошей семейной традицией".

  
  
  Обучить ребёнка Трансцендентальной Медитации можно с 5-6 лет в любом городе, где сейчас проходит обучение ТМ.
  
  🔗 Актуальное расписание на нашем сайте.
  
  #waytmлюди